当前位置: 首页 > 代孕饮食 > 正文

    代孕妈妈在备孕阶段请先补好血

    2017-10-09 21:35:17   

    孕前调理身体,为怀胎十月打好基础,补血是女人一辈子必须做的功课,备孕期间尤其重要!怀孕期间,胎儿发育会吸收母体的铁盒蛋白质来制造血液,所以代孕在备孕期间,先把血补好,为胎宝宝营造一个健康成长环境。

    代孕妈妈以食补为主:

    红枣:红枣养血补血,改善血液循环,防治缺铁性贫血,还有滋补强力的功效。

    桂圆肉:在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。

    阿胶:甘补血滋阴,润燥,止血。

    葡萄:性平味甘酸,有补气血、强筋骨之功。

    豆制品、动物肝肾脏、动物血、鱼、虾、鸡肉、蛋类、黑木耳、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等富含优质蛋白质、必需微量元素(尤其是铁元素)、叶酸和维生素B12的营养性食品,也有非常好的补血作用。

    推荐几款补血食谱:

    (1)“三红汤”,即用红枣7枚、红豆50克、花生红衣适代孕量,共同熬汤,连汤共食之,补血效果好。

    (2)银耳红枣汤

    (3)黑糯米补血粥

    上一篇:癌症危害生命健康如何在生活中预防
    下一篇:分娩时“催生”到底好不好?

网站简介 | 试管婴儿案例 | 代孕饮食 | 代孕生育 | 联系我们 |
版权所有: 广州代孕 广州佳晨代怀孕计划制作公司
网址:http://www.zzjcbz.com.cn